カルナから始めようヨガのワークショップのシークエンスを記録として残そうと思う。帰宅後、本で調べながら記録したものの、アサナの名前がわからないものがいくつかあった。自分の記録用だから気にしない事にする。アサナの名前を覚えるのも大切だけどワー…
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